ままちっぴ

ママとこどもの楽しい毎日のためのあれこれ

「 冷え性 」 一覧

夏のお腹の冷え対策☆冷え取りファッションとおすすめのカイロ

2018/05/12   -美容・健康
 

暑くて汗だくになる夏でも、部分的な冷えが気になることってありますよね。 クーラーの効いた屋内や冷たい食べ物に冷たいのみもの……夏の冷えの原因はいろいろありますが、放っておくと健康にもよくありません。 …

冷え性改善入浴法&お風呂に入れると良いもの♪お風呂上がりの冷え対策も

2018/01/01   -美容・健康
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寒さが厳しい冬は、体が芯まで冷え切ってしまう事も多いですよね! ママは外で元気に走り回りたい子供のために公園に連れて行ってあげたり、サッカーや野球などの練習を見たり試合を観戦したり……。 動き回って湯 …

冷え対策に米ぬか玄米カイロ☆作り方と腰痛や肩こりにも効く使い方

2017/12/15   -美容・健康
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体の冷えに悩まされている方、多いですよね。女性は特に男性に比べて筋肉が少なく、皮下脂肪が多いので冷えやすいのです。 夏もクーラーや冷たい食べ物・飲み物で知らず知らずのうちに冷えてしまいますし、冬になる …

はじめまして!

mamilemon(まみれもん)と申します。

40代前半の主婦です。

小学6年生の息子と、夫と3人家族で東京都に住んでいます。

mamilemon(まみれもん)の「れもん」は、息子と一緒にかわいがっている黄色い金魚の名前からもらいました!

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